30 jahre lang hab ich die anregung zu fasten mit einem lässigen handwedler und dem hinweis, ich sei ja nicht katholisch abgetan. nein, stimmt nicht ganz, denn letztes jahr haben wir zumindest auf den morgendlichen instant-schoko-cappuccino verzichtet, quasi mein frühstück. da stand aber auch ne hochzeit ein halbes jahr später an, ein wenig abspecken konnte also nicht schaden. dieses jahr allerdings wird das große “ich verzichte”-register gezogen: alkohol, süßigkeiten, instant-cappu.
warum? grenzen ausloten, selbsterfahrungstrip, entgiften, kann ja nicht schaden – von allem ein wenig.
meist stellt sich zwischen weihnachten und ende februar eine ziemliche zuckerübersättigung ein, die sich auch auf der waage bemerkbar macht (falls man keine waage hat: auch enge hosen und t-shirts dienen als indikator). während des alljährlichen februargeburtstagsmarathon, bei dem man sich gern mal ne woche ausschließlich von kuchen ernährt, hab ich schon öfters beschlossen, anschließend zu fasten. dass ich es diesmal wirklich durchziehe hat wohl irgendwas mit dieser sache, die sie “erwachsesein” nennen zu tun.
nungut, was hat es mir nach einer woche entsagung gebracht: laut unserer neuen waage (pünktlich zur fastenzeit angeschafft, ein psychofolterinstrument mit fett-wasser-muskelmasseanzeige) knapp 2 kilo weniger, dafür die erkenntnis, dass ich zu fast 2/3 aus wasser bestehe. da ich allerdings ende februar ne woche mit fieber flach lag, war der ich-könnte-bissi-abnehmen-aspekt sowieso schon gegessen, deshalb passen meine klamotten jetzt in die andere richtung nicht mehr richtig 
wie man’s macht, isses falsch.
in anderer hinsicht macht mir das fasten teilweise mehr zu schaffen, als ich anfangs dachte: mir fehlt mein stück schokolade nach dem essen! ich nasche eh nicht viel, vor allem wenig süß, aber das eine stück fehlt doch gar sehr. ich hab gestern schon mit dem gedanken gespielt, mir ein stück schokolade zu erkaufen, sagen wir, durch ein wenig internetverzicht. oder fluchverzicht. da war die schokolade plötzlich nicht mehr so wichtig außerdem hab ich bisweilen (nicht so oft wie befürchtet, aber in manchen situationen mehr als in anderen…) lust auf ein glas sekt oder ein bier.
aber ich kann stolz sagen: es läuft und die ersten 8 tage sind ja schon mal geschafft. bleiben ja nur noch…. VIERMAL SO VIEL!!
